SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Korektor - trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja używam korektora dermiki, taki w ołówku, dwustronny, z jednej jasniejszy, z drugiej ciemniejszy. ja go używam na pojedyncze syfki i jestem baardzo zadowolona, bo dlugo sie utrzymuje po nałozeniu. kosztuje ok 35 zł ale jak dla mnie rewelka, nie zmienie go tak szybko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2007-11-20 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEczenie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę kolego że Ty nie potrzebujesz żadnej maści tak jak piszesz na "bóle" tylko emulsje fizjologiczną do zewnętrznego i wewnętrznego leczenia mięśni. Twój mięsień jest słaby, Ty go napinasz i szybko w ten sposób wytwarza sie w nim katar. Kup sobie maść Elyth S Regeneration w tubce ( maść medyczna bez żadnych heparyn itd. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-02-09 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biorac pol roku temu l-karnityne w dawce 1500mg na dzien zauwazylam ze moglam ciut zwiekszyc predkosc biegu przy takim samym tetnie jak wczesniej. nie byla to raczej kwestia lepszego wytrenowania bo stalo sie to dosc szybko i tuz po zaczeciu przyjmowania suplementu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-11-04 02:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jak ktos musi szybko zjechac do kategorii wagowej, ale DNP oslabia niesamowicie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2012-09-02 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowanko na jesień

    Post
    Piłka Nożna

    wg mnie zabawa szybko się znudzi jak beda typery z wszystkich lig :/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2004-07-05 11:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśni), co sprzyja bezpośredniej jego (ich) stymulacji do rozwoju oraz poprawie kształtu i separacji. W ćwiczeniach izolowanych nie możemy stosować tak dużych ciężarów, jak w ćwiczeniach złożonych, ponieważ trenowane mięśnie pracują w zasadzie samodzielnie. W klasycznych programach treningowych ćwiczenia izolowane wykonuje się na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2004-09-04 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I tu jest pies pogrzebany :-) Ponieważ mieszkam w Anglii i tu za bardzo nie mogę liczyć na porady od sprzedawców - dużo razy się zawiodłem i tu te tanie przedmioty naprawdę się szybko rozpadajął jak i ich słowa techniczne nie wszystkie do mnie docierają :-).. Dla tego proszę o jakieś sprawdzone lub pewne modele :-). Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2014-01-29 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomożcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nigdy :) ani nie lubie gziku ani nic z tego i watpie ze cos mi pojdzie z tym twarogiem bo naprawde go nie lubie i probowalem laczyc z sola i jogurtem itepe ale i tak mi nei smakuje no ale nic no musze cos wymyslic bo twarog sie dlugo wchlania a takie bialeczko to szybko jak nie wiem no chyba ze na sniadanie bymm dal jeszcze porcje bialka ?? :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-08-02 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joha

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz z glowa dodawal kcal, trzymal miche i krecil aero to sie wiele nie zalejesz, pozniej to szybko zejdzie, a organizm i psychika odpoczna bo napewno juz tego potrzebuja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2015-03-15 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening działa na Was najlepiej?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To może ja jako autor tematu wypowiem się pierwszy Na mnie najlepiej działał trening FBW 15-10-5 w najprostszej wersji Przyrosty siły jak na moją genetykę niesamowite, masa też ładnie szła, ale trening ten dla mnie ma jedna wade.. Przestaje działać bardzo szybko, zwykle po miesiącu przestaję juz notować progres.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-06-19 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój energetyczny do każdego treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bedziesz pił codziennie to sie uzależnisz i po pewnym czasie 1 puszka już Ci nie będzie starczała. A wiadomo,ze prozdrowotne to to nie jest:-P A efekt pobudzenia,który uzyskujesz dzięki Dominatorowi,może wcale nie wynikać z kofeiny(skoro kawa na Cb nie działa)-lecz z.....cukru. Niestety to chwilowy efekt,gdyż insulina szybko obniży poziom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-07-03 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw clena przynajmniej narazie, przy takiej nadwadze to sama dieta i aerobami bedziesz tracic szybko wage, to wezmiesz poznije jak bedziesz miał mały %bf zapooznaj sie z działami odzywanie i trening a nie doping

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-08-28 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a Szybkość

    Post
    Piłka Nożna

    Kondycja to nie to samo co szybkość. Można szybko biegać nie mając kondycji jednak jeśli jest to po prostu częściej i dłużej można to robić. Jak ktoś nie ma kondycji to zrobi kilka długości i będzie wykończony. Wtedy następny sprint będzie już dużo wolniejszy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-06-13 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalo mi jeszcze 16 dni na clomie i po tym znow zrobie fsh lh i shbg, ale ogolnie zero poprawy na clomie jest to samo czyli chu*owo, wiec nic innego nie zostaje jak wina z tym estro? wiec co robic zarzucac ten proviron szybko do clomidu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-01-10 10:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź na usg najlepiej. Obstawiam łokieć tenisisty/golfisty, ogólnie kłykieć to moze byc ktorys. Ale bez usg dobrego ani rusz. I jak już bedziesz wiedział co to fizjoterapia i zapytaj wtedy fizjoterapeuty bo może technike masz złą i to powoduje zbyt silne przeciążenia (ale nie zawsze tak jest ze to technika jest winna, czasem za szybko zwwiekszamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-05-08 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciez zbilansuj posilki pod ustalony bilans kcal i BTW. Jak wywalisz tą odzywke, carbo, etc, to w to miejsce wejdzie kurczak+ np. ryz. Przelicz to sobie na szybko w potreningu.pl i nie histeryzuj z powodu jednego dnia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-03-08 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł na białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pele to było moje zdanie zrobisz jak zechcesz ale na przyszłośc spróbuj firmowego białka to szybko zmienisz zdanie co do ostrowii pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2006-04-13 10:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 wiosen za mną i jak dla mnie JW pod tym wzdględem petarda, szybko czuć ciśnienie na wacku, świetne treningi, moc. MRM wciągnąłem kilka i za każdym razem było odczuwalne. Innych tt przekąsiłem trochę i powiem Ci, że bez szału. Także po leviathanie ciśnienia nie było. Zdecydowanie JW i dłudo nic (oczywiście w moim przypadku) Pzdr Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2007-12-16 00:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od tescia na bank, cos sie pomieszalo z hormonami ,przeciez wam mowie ze na prolongatum bylo swietnie .Jak tylko wbilem omnadren to lipa totalna,odrazu libido spadlo ,sennosc ,zmeczenie .I tak jest do tej pory . Estro i prolaktyne zbadaj i to szybko .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2019-02-23 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie przy moich proporcjach

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta i dużo pracy a przy masie jak chcesz być szybko duży i tak się trochę zalejesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-06-25 17:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)